Salud y primeros auxilios 

Nuestro curso de salud y primeros auxilios le proporciona conocimientos que pueden salvar vidas y mantener su trabajo. Practicaremos RCP y estudiaremos las posturas del cuerpo, nutrición y maneras de evitar lesiones. También observaremos cómo el alcohol, las drogas, el estrés y el cansancio afectan sus capacidades. Espere más comodidad, menor inactividad y mejoras en el bienestar.

Materiales del curso
 

• Principios de ergonomía y ejercicios
• Los efectos del alcohol, las drogas y el cansancio
• Manejo de la atención y el estrés
• Qué hacer si ocurre un accidente
• Primeros auxilios en la práctica (incluida la RCP)
• Alimentación saludable y la importancia de dormir 

Beneficios del curso
 

• Habilidades y conocimientos que salvan vidas
• Mejora en el ambiente de trabajo cotidiano
• Menor estrés y esfuerzo del cuerpo
• Un estilo de vida saludable y menor cantidad de ausencias
• Una carrera más larga como conductor profesional

Detalles del curso
 

• Horas CPC
• Método de capacitación
• Costo del curso
• Referencias del curso